Trovare un modo per dimagrire dopo il parto è forse una delle preoccupazioni più diffuse. La neomamma si guarda allo specchio e vede la pancetta, i fianchi più larghi di quando vorrebbe, il viso tondeggiante… Come tornare in forma, sempre che sia possibile? La parola d’ordine è una: niente panico! […]
Le dee del parto sono esistite dalla notte dei tempi, poiché le donne le hanno invocate fin dalla notte dei tempi. Spesso erano figure affascinanti e anche un po’ inquietanti, che si prendevano cura della futura mamma e ne alleviavano le sofferenze durante il parto. Vediamo quali erano le principali […]
L’immagine più diffusa del travaglio è la futura mamma stesa sul lettino, con un’infermiera accanto che le dice: “respira!” Si tratta di un’immagine stereotipata, ma calzante: la respirazione è fondamentale durante il parto. Aiuta a gestire il dolore, pur non eliminandolo, e aiuta a rilassarsi. In che modo? Cos’è la […]
Abituare un neonato a dormire da solo è una delle difficoltà maggiori per un genitore. Il bambino cerca infatti la vicinanza degli adulti, sia quando si mette a letto sia durante i risvegli notturni. Se mamma e papà non sono vicino a lui, la risposta più naturale è iniziare a […]
Il co-sleeping è una buona scelta, sì o no? Si dibatte da sempre su pregi e difetti del far dormire il bambino insieme ai genitori. Da una parte, avere il piccolo sempre vicino è una sicurezza in più per mamma e papà. Dall’altra, si teme che questa vicinanza prolungata annulli […]
